Physiotape bei Nackenschmerzen

[BieneMaya]

Hallo,
also ich leide schon lange an dem HWS-Syndrom mit starken Verspannungen im Nackenbereich. Jetzt habe ich von Kinesiotape oder auch Physiotape gehört. Könnte mir das evtl. helfen? Wer kann es mir kleben?
Danke im Vorraus

[Alexander Mohr]

Hallo BieneMaya,

Kinesio- oder Physiotape kann Dir nach unserem heutigen Wissenstand auf jeden Fall helfen. Du solltest Dich nur von einem adäquat ausgebildeten Therapeuten tapen lassen. Wir bilden selber Therapeuten aus. Wenn Du uns schreibst wo Du wohnst, können Wir dir gerne ein paar Kontaktadressen zukommen lassen. Leider gibt es heute immer mehr Therapeuten die glauben aus Büchern gut zu lernen ohne praktisch je etwas gezeigt bekommen zu haben. Wir würden uns nie zu trauen zu sagen wir können es nur weil wir ein Buch darüber gelesen haben. Dieser Punkt ist also schon mal sehr wichtig.
Ein nächster ganz entscheidender Punkt ist der, wenn Dir das Kinesio- oder Physiotape geholfen hat Du aber immer wieder die Probleme bekommst was dann? Das Tape ist dazu da um jemanden aus einer evtl. schmerzhaften Dysbalance in eine schmerzfreie Balance zu holen aber was dann?
Der einfachste Satz der Naturwissenschaft ist "Von nichts kommt nichts" also solltest Du dann durch Eigeninitiative etwas dafür tun, dass der Zustand (Schmerzfreiheit) so bleibt. Vom Tape sollte man sich nie abhängig machen. Sondern es ist ein wundervolles Therapieinstrument um eine Balance zu erreichen auf der man weiter aufbauen kann.
Tja jetzt fragst Du Dich sicherlich wie!?
Mit spezieller Trainingstherapie wie z.B. MTT, Myofaszialem Training, Recore Training. Leben ist Bewegung und die sollte wenn es geht schmerzfrei sein und dabei können diese Formen des Training helfen. Neben bei können flankierende Maßnahmen wie Triggerpunkttherapie oder Osteopathie mit Sicherheit auch hilfreich sein.

Hoffentlich konnten Wir dir etwas helfen und stehen Dir gerne jeder Zeit für weitere Fragen zu Verfügung.

Dein Pysioakut Team